🇳🇵尼泊爾健行｜一步一景，ABC安娜普納基地營104公里徒步紀實 Nepal Annapurna base camp trekking（下）

Day4：Tadapani-Chhomrong-Sinuwa

距離：14.54公里｜時間：8小時30分｜總爬升：1299公尺

起床後，直接透過窗戶，再度被日出魚尾峰的光芒，美到整個人都清醒了（還是冷醒XD？）一樓室外區，一位仁兄，正展開雙臂接受日照洗禮。

🇳🇵尼泊爾健行｜一步一景，ABC安娜普納基地營104公里徒步紀實 Nepal Annapurna base camp trekking（上）

旅行日期 2024/09/30-2024/10/07

此趟尼泊爾Annapurna Base Camp+PoonHill Trekking，是我首次國外健行、也是第一次長天數徒步。我的爬山經驗不多，十幾年前和朋友一起的雪山主峰和奇萊南峰、訓練肌耐力的五寮尖；去年獨走玉山主峰、今年完成的台北大縱走。多年前的富士山富士宮路線，以及跑過幾場國內外的馬拉松，了解自己體力是可應付的。

夏日三鷹之森吉卜力美術館

「三鷹の森ジブリ美術館」是許多人心目當中必去之地，對我來說亦是。

【富士山】富士宮路線-登山實錄 御來光

躺在有沙土又有些潮濕感的床鋪，實在難以入眠，反覆地醒醒睡睡，最後有記憶的時間點大概是十一點，終於一覺到四點，被山屋staff十分有精神的「おはよう！」叫醒，迅速整裝，早餐是魚塊加醬菜加碗湯，份量都算飽足。如果不是有登山習慣的人，建議選擇一泊二食，既可享受熱食，又能減少帶的食物重量，花這筆錢是划算的。

【富士山】富士宮路線全攻略

《前言》

日本人心中的聖山-富士山，冬天可以遠眺銀雪覆蓋的雪帽樣，夏天可以近距離來趟登山健行。春秋之際，環繞著山腳下綠葉楓紅點綴，怎麼取景都有自成一格的美麗。

我和富士山之間的緣分，起源於2014秋末，因為一場富士山馬拉松，和先生、幾個名古屋女子馬的夥伴，繞著河口湖跑步揮灑汗水，時不時遙望近在眼前的山頭。

上次跑步看富士山，這次就和它近距離接觸吧，我要爬富士山！