3/09/2014

Cheers! 名古屋女子馬拉松


我在名古屋櫻通,充滿陽光、空氣冷冽的早晨,緩慢地把所需能量納入體內,套上裝備,擠上沙丁魚般地鐵,一群群精心打扮的日本女孩們,彼此嬉笑輕鬆聊天,讓我的心情也跟著愉悅起來,而這場初馬抱持的態度,是力求完賽並盡力而為,看看自己的能耐為何,保持歡樂的心,享受當下。

3/02/2014

馬拉松之旅-賽前心境與訓練


一年一度的名古屋女子馬拉松開始倒數,做為我的馬拉松之旅的首站,人生中的初馬,首要的就是訓練自己的體能。

1/08/2014

一路跑回家


為了省36元,決定跑回家,沿著敦化北路、復興北路、建國南路,進入大安森林公園外圍,滑溜的磁磚人行道,降低了原本5分半速,我可不想跌成狗吃屎。

11/06/2011

【永珍】殖民化的法式情懷


「永珍(寮文:ວຽງຈັນ),寮國人民民主共和國的首都。

20世紀初永珍被到來之法國人修繕,成為法國殖民時代之首府。至二次大戰後寮國獨立,永珍依舊是寮國首都。

11/04/2011

柬寮邊境行走


「再見了,謝謝你們這幾天的照顧。」

清晨,我和Naga、Michael擁抱告別,期許彼此下一次的再會,並搭上他們為我安排的Tuk Tuk車,一路開往巴士轉運站。